¿Cuándo se notan los efectos de gut day?Actualizado a year ago

Depende de la persona y su afectación, por lo general en 1-2 semanas. Algunas personas declaran notarlo desde la primera ingesta.

SEMANA 1

Durante esta fase, con un microbioma digestivo reforzado y una secreción más eficiente de jugos gástricos, se optimiza el aprovechamiento de nutrientes y el funcionamiento intestinal. También, se reduce la hinchazón y los gases.

MES 1

Gracias a la reducción de síntomas del intestino irritable, como gases y distensión abdominal, sentirás más vitalidad, energía y un vientre más plano y ligero.

MES 2

Alcanzarás estabilidad en la motilidad y ritmo intestinal, lo que está asociado a deficiencias enzimáticas. Sentirás ausencia de dolor y malestar durante el ayuno, asociados con problemas digestivos como estreñimiento, diarrea o dispepsia.