¿Cómo saber si padezco déficit de vitamina C?Actualizado a year ago

Puedes padecer déficit de vitamina c si sientes: facilidad para coger gripes o resfriados, sangrado en encías, nariz y ojos, caída de cabello y debilidad de las uñas, dolor óseo, estrés mental o depresión, hematomas en el cuerpo, sensación de cansancio y mareos que se extienden a lo largo del tiempo.